【艾草堂總部】春天乳腺病高發期！經?！熬?穴”，可軟堅散結、通調乳腺

1、春天，乳腺增生高發期！

從中醫角度：春季對應五行屬木，木遇春而旺。在人體五臟對應五行當中，肝屬木，且肝經的走向經過胸部。

那在正常情況下，人體氣機通暢，肝氣便能順暢的升發，沒什么問題但如果身體的通道是堵著的，氣不順，那升發的肝氣受阻，毛病就出來了。

比如肝經的走向經過乳房，一旦乳房周圍淤堵了，那加上過盛的肝氣推動，就會呈現出比平時高的多的“壓力”。堵著的地方氣不順，就會脹，會痛，本來就有乳腺增生、結節的人就會更不舒服。

另外像現在很多人都是冬季藏精不夠，在肝火旺的春季，本來就寒濕重的女性再加上倒春寒的刺激，肝氣很容易發生郁結。再加上女性本來就更容易有情緒病，生悶氣、想的多，肝氣瘀滯、氣血不暢本就存在。這下，乳房便會脹痛，結節、腫塊、乳腺炎就出現了。

因此，對于女性來說，春天如果使肝氣順暢生發、氣血運行通暢，就能大大減少乳腺增生結節問題。建議從現在開春起，所有的女性灸友，都應該防治一下乳腺問題！

有乳腺增生、結節的灸友，趕緊抓住這黃金時期，讓已有的乳腺問題，不被肝郁刺激變得更加嚴重;在春氣的幫助下，讓調理變得更加容易且有效。還沒有這些問題的灸友，就能疏散體內或多或少的郁氣，調理過旺的肝火，讓還未發生的乳腺瘀堵被扼殺在搖籃里！

2、艾灸散乳腺增生、解腫痛！

有乳腺增生、結節方面問題的女性，請一定要學做艾灸。

艾灸的純陽之氣是上天給予我們的恩賜，它能在溫補身體稀缺陽氣的同時幫助疏通經絡、疏導氣機，當然也包括肝氣。一旦肝氣舒暢了，氣血才能通暢，瘀堵、結節自然就能被慢慢化解。

乳腺增生艾灸穴位：阿是穴(乳腺增生處)、肝俞穴、膻中穴、乳根穴、三陰交、太沖穴

3、刮痧疏通乳腺不傷身、加速散結！

那除了艾灸之外，刮痧也可以疏通乳腺!它能舒筋活絡，促進身體內的血液循環，提高新陳代謝的速度，將體內的廢棄物和毒素排出。

尤其是對目前沒有乳腺增生、結節的女性來說，更適合。它可作為日常保健手段，將悶了一冬的火氣、瘀滯通一通，讓自己遠離乳腺瘀堵。

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